10:09

Глубокий вдох и выдох решает многие проблемы
В преддверии месячных мое тело начинает бастовать и всячески намекать, что скоро нам будет плохо.
Вот например со вчерашнего дня меня страшно тошнит и вырубает спать с каждым морганием. И это еще грудь не болит и скачков настроения не было. Хотя нет, странное ощущение накатывающего депресняка было, да. Вечером и утром в основном. Сейчас вот например меня вырубает поспать с каждой нажатой кнопкой...
И обидно, что это состояние может продлиться неделю, а то и дней 10, смотря как организм решит запустить цикл очищения. Денька 2-3-4 это потерпеть было бы норм.
А еще в животе начинает урчать, наряду с поспать хочется еще и в туалет... И это помимо того, что в первый день я буду плакать от боли 2-4 часа, потом лежать пластом, боясь пошевелиться (если повезет, то даже не вырвет таблетками), а на следующий день буду ощущать себя избитой в каждой косточке.
И так каждый месяц. А потом я думаю, ПОЧЕМУ ЖЕ У МЕНЯ НЕГАТИВНОЕ ВОСПРИЯТИЕ ДЕЙСТВИТЕЛЬНОСТИ. Ну да, ну да, УДИВИТЕЛЬНО.
Каждый месяц примерно 5-10 дней тело по ЕСТЕСТВЕННЫМ причинам впадает в депрессию, а если к этому прибавляется какая-то хронь или переутомление, или подцепленная болячка, то количество здоровых дней уменьшается еще раз. А я потом такая "НУ ПОЧЕМУ ЖЕ ЖИЗНЬ ПЛОХА". Да-да, тыщу раз уже говорили о том, что надо изменить восприятие, но имхо, не всегда дело только лишь в этом. Восприятие - это сумма психических и - внимание - физических ощущений. Невозможно считать жизнь прекрасной, когда ты рыдаешь от боли, потому что тебе отрубили ногу. Нет, потом, может лет через 15, когда все заживет, жизнь и будет прекрасной, но если тебе каждый месяц отпиливают ногу, то вот сильно сомневаюсь, что в эти моменты можно изменить свое восприятие на "ах, жизнь прекрасна, и неважно, что мне сейчас ебаныйпиздецнахуй как больно".
Короче сильно завидую тем женщинам, у которых этот процесс незаметен и прост. Но за свои 27 я, к сожалению, не познала этой благости.

@темы: здоровье

Комментарии
24.12.2020 в 10:54

Терпеть не могу героев! Вечно у них в ножнах чешется. (Г.Л. Олди)
очень сочувствую и понимаю. в последний раз, когда я поняла, что вот скоро будут месячные, у меня истерика началась. с радостью бы выключила эту функцию организма, она мне не нужна, но не получилось. даже по 2-3 пачки ОК подряд пить не вышло, а можно 6 месяцев.
бедная бедная девочка, за что оно так...
25.12.2020 в 10:59

Глубокий вдох и выдох решает многие проблемы
Ириска, за что оно так... да фиг с ним, за что - хуже то, что способы исправить не находятся)
25.12.2020 в 11:56

Терпеть не могу героев! Вечно у них в ножнах чешется. (Г.Л. Олди)
А мне все твердят, что это не норма и лечится...
25.12.2020 в 17:46

Глубокий вдох и выдох решает многие проблемы
Ириска, ну наверное да, не норма. Вот кто б рассказал, как лечится:)
мои походы к гинекологам этого пока что не исправили, да особо и не ищет никто причину. "Попей витаминки","Ну ты худая, поэтому так", "Не застужайся, носи теплое", ну и священное "ПОСЛЕ РОДОВ ПРОЙДЕТ"
и это платные врачи, да.
25.12.2020 в 17:58

Терпеть не могу героев! Вечно у них в ножнах чешется. (Г.Л. Олди)
ппц, я сама не могу грамотного гинеколога найти. всю жизнь вешаюсь от боли в овуляцию и в месячные, ОК облегчают жизнь, но не полностью.
26.12.2020 в 09:21

Глубокий вдох и выдох решает многие проблемы
Ириска, писец, ещё и овуляция... Вот очень сочувствую. Мне как-то помогало пить Нимесил или Нурофен за 2-3 дня до начала (ну это когда я примерно понимала, что Вот-вот). В этом случае начиналось все болезненно, но хотя бы терпимо. Сейчас к сожалению и предсказать невозможно.
01.01.2021 в 21:53

Зима была тяжела, а ты все же выжила, хоть не знаешь, зачем жила, почему-то всех победила и все смогла (с) Полозкова
:pity: